王美婷

1# edward

~在角落休息的魚   心得~

莎士比亞曾經說過：『 休息是滋養疲乏的精神保姆。』
人要休息，因為我們需要走更長遠的路，
在現在的都市社會裡，大家的步伐，往往偏快了點，
而忙碌的生活，龐大的壓力，往往壓的人們喘不過氣來，快要窒息般地難受。
一天有24個小時，多少時間花費在工作，多少時間，花費在忙碌，
還剩下多少時間，真的是拋開一切的好好休息呢？
好好休息真的很重要，就像手機電池沒電了，需要充電，才能恢復機能，
人們也是一樣，需要休息，才能補充活力。
泰戈爾曾說：『 休息與工作的關係，就如眼簾與眼睛的關係。』
工作和休息，就像弓箭一樣，要一張一弛，才有功效，才能射出好箭射中目標。
心靈的休息比身體的休息更重要也更困難，什麼時候該讓自己的心離家出走一下下，
什麼時候要把自己的心靈，好好打掃整理，清空一切的壓力、忙碌、壓抑。
什麼時候好好的體會完全屬於自己的心靈歇息時間？

朵朵小語裡有那麼一篇文章：

總有這樣的時刻　你放鬆了明日的恐懼　也遺忘了昨日的憂傷
在這樣的當下　你擁有的是悠然的時光
此時你心無雜念　不思慮什麼　也不期待什麼
只覺得身心和諧　每一個呼吸都緩慢而悠長

此時你只是靜靜地與自己在一起　
沒有誰令你掛念　你也不需要任何人陪伴
因為整個世界就在你心底　而你也在整個世界的懷抱裡

親愛的　當你意識到此刻是獨一無二的時刻
而你是獨一無二的你　你就進入了悠然的時光

進入到屬於自己的悠然時光裡，好好的歇息吧！
拋開一切煩惱，整理自己的思緒。