馬思慈

在追求效率、充滿競爭的現代社會，人們往往必須長時間投注心力於工作上，忽略要適度休息，所以累積性職業傷害的問題也越來越多了，顧名思義，累積性職業傷害指的是因為工作職業所需，必須重複或是費力做同一個動作、維持同一種姿勢、過度使用而產生肌肉肌腱骨骼系統的症候，此外，若是因為所需，要長期接觸或是局部施壓於肢體、身體某些部位而造成之神經壓迫症狀也常見，往往會有疼痛、麻木、活動度下降、甚至無力症狀。
長期的值夜班熬夜的工作對身體的影響：1. 精神不繼2. 黑眼圈、眼袋3. 皮膚乾燥、黑斑、青春痘4. 喝咖啡或喝茶提神容易傷胃5.免疫力下降，所以工作時間上要有適度的分配與休息才不會照成晚上還要熬夜等等的事情，造成身體上的負面影響
全篇字共306