《聽星雲大師說:動氣的缺陷》
https://www.youtube.com/watch?v=ZN8OLW_EhxQ&list=PLRcizuixTNe8wTPazpNAK3d72HKPq75T0&index=12
人最好保持平和之氣,隨便動氣會有五種缺陷。
各位觀眾 大家好
人呢所以活著有一口氣除了活著有呼吸的 這個氣以外人還有意氣還有氣氛常常我們聽到說「人爭一口氣 佛爭一爐香」可見得這個氣對於人是很重要的所以在佛教裡面像參禪打坐除了調身、調息以外它要調氣氣不調對人的健康有關係氣不調對於一個人生的人格道德 也有關係現在跟各位講 「動氣的缺陷」有五點意見
第一、愛愁則氣結
我們一個人 常常歡喜生閒氣憂鬱、憂愁常常的憂愁、氣結這個氣好像在我們的 心腹之中打了一個結一道鬱悶在那個地方解不開
第二、忿怒則氣逆
有的時候我們生氣了忿怒、罵人、發脾氣這個氣這時候不調和氣逆反其道等於不順了汽車不是順著軌道走它逆向而行這個是很危險的
第三、恐懼則氣陷
有的時候我們恐懼怕起來了畏懼這一畏懼自己就洩氣了這個氣就陷落下去低沉了
第四、拘迫則氣鬱
有時候好像我們沒有自由沒有順心像坐牢獄的人被拘禁了受了人的壓迫了他氣不得伸鬱結到那個地方就屬於鬱悶啊這也就不快樂了
第五、急遽則氣耗
有常常我們著急我們快速因為這個著急不重視調養不注重養氣那個氣就消耗太多了所以太快、太急消耗的元氣也不容易補充
所以今天講的 「動氣的缺陷」有五點肴望各位能可以注意不要生氣
第一、愛愁則氣結
第二、忿怒則氣逆
第三、恐懼則氣陷
第四、拘迫則氣鬱
第五、急遽則氣耗
|